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E' consuetudine notare che alcuni bambini durante una partita possono cedere mentalmente o spesso fisicamente. Molti di questi se si trovano ad affrontare un terzo set si perdono nel campo...non sanno più i punteggi, sono confusi e stanchi e da fuori ci si chiede...sarà così per un problema di stanchezza mentale o fisica??...
Entrambi incidono ma capita a volte che si scopre parlando poi col bimbo che tutto questo succede per una perdita di energia dovuta alla mancanza di una corretta alimentazione prima di un match.
E' normale che nella sfera dell'emotività, prima di un incontro, il cervello invia segnali allo stomaco che si contrae (la fame) e lo stomaco di conseguenza invia a sua volta segnali al cervello (sazietà)...
Il ritmo fame-sazietà è una sorta di equilibrio a cui è legata la nostra sopravvivenza. Ovviamente un bambino non è in grado di regolare o dominare una funzione o pulsione se non riesce a riconoscerla sopratutto nel complesso emotivo.
Quando un bambino deve affrontare un match si trova di fronte a una emozione più grande di lui e non sa gestire questo bisogno... è necessario che chi gli sta accanto deve sapere quanto sia importante e fondamentale una corretta alimentazione anche per i più piccoli... con o senza capricci...
- Postato da Gianluca Zaccara
- 26/3/09
- 15:45
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Il nostro team:
Daniel Kenny; nato a Roma nel 1988, attualmente studia Ingegneria Informatica all'Università degli Studi di Roma3. Da sempre appassionato di tennis e informatica, coniuga in questo sito questi suoi interessi.
